Improvisieren lernen! Frei von Notenblättern!

Ganz aktuell biete ich „Improvisieren lernen" für alle Menschen, die auf Ihrem Instrument frei von Notenblättern werden wollen. 🎷 🎻 🎸 🪘 🥁 🪕 🎺 🪗

Mit kleinen Aufgaben, die einen sicheren Rahmen setzen, kannst Du Dich zunächst spielerisch ausprobieren.

Von da aus entwickelt sich leicht Dein eigener Zugang zum „einfach Mitspielen“ können oder Ausdruck.
Es ist leichter, als Du Dir vorstellen kannst.

JENSEITS VON RICHTIG UND FALSCH LIEGT EIN ORT. DORT TREFFEN WIR UNS.
Rumi

Ich freue mich auf Dich! 

Ort:

Präsenz in Hamburg-Flottbek

Zeit:

Zur Terminvereinbarung rufe mich gerne an:
0163/ 170 22 55

Preis:

45 Minuten á 45 Euro

Yin Yoga spezial

Es gibt zwei Mal Yin Yoga Spezial im März! 
Mit tiefen Übungen zum Thema DETOX.

Wir nutzen die schöne Yin Qualität, um auf andere Art und Weise Antworten zu bekommen als, wie oft so automatisch, vom Verstand. 

 Ort: 

- ONLINE - per Zoom 

Zeit: 

09. und 16.03.2024
17:30–19:00 Uhr 

Preis: 

28 Euro 

Dem DAO folgen

Ein spritueller Morgengang durchs Naturschutzgebiet Klövensteen. Energetisch begleitet durch Meister Dean Li.
 

Die sich ständig im Wandel befindenden Wunder der Natur können uns unterstützen, leichter einzutauchen in das "grosse Ganze".

Besonders in dieser kraftvollen Frühjahrszeit, wo alles danach strebt, sein Potential mehr und mehr zu entfalten, können wir uns inspirieren lassen, mit unseren eigenen Träumen, Visionen und Lebensaufgaben in Kontakt zu kommen.

Wenn wir den Blick immer wieder achtsam auf ihre Schönheit lenken, kann es sein, dass es uns leichter fällt, wahrzunehmen und zu erkennen, wann und wie wir aus der Verbindung herausfallen. 

Termine im März und April 2024:

09./10., 16./17. 
und 23./24.03.2024
 

06./07., 20./21. 
und 27./28.04.2024 

Auf Wunsch auch an 
anderen Tagen und zu einer anderen Uhrzeit buchbar.

Zeit:

7:00–8:30 Uhr

Ablauf:

ca. 10–15 Min.
Einstimmung/Konzentration am See 
ca 75–80 Min.
Gang gemeinsam und Jede:r für sich in Stille
Kurzer Austausch 
(möglichst wenig Worte, Wesentliches)  

Preise:

40 Euro

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DEAN Nacht als Vorbereitung

Zusätzlich buchbar ist die DEAN Nacht in der Nacht 
vor dem „spirituellen Morgengang“, in der Meister Dean Li den Geist darauf vorbereitet und schult.  

Preise:

 45 Euro

Übungen im Park

Wenn das Wetter es zulässt und es draußen trocken ist, biete ich
Übungen im Park an. Eine Mischung aus Yoga-, Rücken- und Atemübungen.
Nur nach Absprache!

Ort:

Westerpark zwischen Jenischpark und Derby
S1 Klein Flottbek

Zeit:

Wenn, dann samstags 11-12 Uhr